Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Diam nonummy nibh!

Duis autem vel eum iriure dolor in hendre!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.

Lorem >>

Ipsum factorial non deposit quid pro quo hic escorol. Olypian quarrels et gorilla congolium sic ad nauseum.

Lorem >>

ADIPISCING ELIT

                                   курс повышения квалификации для учителей 

«Преподавание ОБЖ в рамках перспективной модели ФГОС-2020» 

Занятия на курсе проходят онлайн и доступны в записи в любое время. После выполнения условий прохождения курса учитель может получить удостоверение о повышении квалификации – 72 часа. 

Запись на курс повышения квалификации по ОБЖ и подробности здесь https://foxford.ru/courses/1347/landing 

июль №7 2012 года журнал ОБЖ

Журнал  "ОБЖ"   № 7-8  2012 года,
специальный выпуск

От культуры чтения - к культуре здоровья хрестоматия по ОБЖ
(Фрагменты из произведений литературы по основам медицинских знаний и здоровому образу жизни)

Будьте благоразумны, берегите себя! 

В. Шолох, 
главный редактор журнала

Герои литературных произведений на службе здоровья

Доцент С.С. Тверская, 
кандидат медицинских наук, Московский государственный областной социально-гуманитарный институт 


Содержание



ОТ КУЛЬТУРЫ ЧТЕНИЯ - К КУЛЬТУРЕ ЗДОРОВЬЯ 


В.Шолох 
Будьте благоразумны, берегите себя! ......................................................... 3

С. Тверская 
Герои литературных произведений на службе здоровья ............................... 4

I. ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ И СМЕРТИ 

1. Смерть и бессмертие 

1.1. Долгожитель ........................................................................................  6

1.2. Физиологическая смерть ....................................................................... 8

1.3. Причины смерти .................................................................................... 9

1.4. Сердечная недостаточность ................................................................. 9

1.5. Порок сердца ...................................................................................... 10

1.6. Смерть от астении ............................................................................... 11

1.7. Героическая смерть ............................................................................ 12

1.8. Достойная жизнь ................................................................................ 13 

1.9. Вечность ............................................................................................ 13

2. Болезнь и выздоровление 

2.1. Плохое настроение ............................................................................. 14

2.2. Невроз ................................................................................................ 14

2.3. Лечение невроза ................................................................................. 15

2.4. Депрессия .......................................................................................... 16

2.5. Тяжелая болезнь ................................................................................ 16 

2.6. Онкология ........................................................................................... 16

2.7. Смертельная болезнь ......................................................................... 18 

2.8. Сила воли ............................................................................................ 18

2.9. Вкус жизни .......................................................................................... 20

2.10. Смирение .......................................................................................... 21 

II. ЧЕЛОВЕК В ОПАСНЫХ СИТУАЦИЯХ 

3. Инфекционные болезни 

3.1. Причины и признаки чумы .................................................................... 22

3.2. Защита от чумы .................................................................................. 23 

3.3. Легочная чума .................................................................................... 25

3.4. Профилактика чумы ............................................................................ 26

3.5. Современная чума .............................................................................. 26

3.6. Эпидемия холеры ................................................................................ 30

3.7. Заражение натуральной оспой ............................................................ 32

3.8. Течение натуральной оспы .................................................................. 33

3.9. Первые признаки оспы  ....................................................................... 33

3.10. Туберкулез легких ............................................................................. 34

3.11. Легочное кровотечение ..................................................................... 35

3.12. Грипп ................................................................................................ 36

3.13. Ангина .............................................................................................. 36 

3.14. Ларингит ........................................................................................... 37

3.15. Трахеотомия ..................................................................................... 38 

3.16. Смерть от дифтерии .......................................................................... 39 

3.17. Скарлатина ....................................................................................... 41

3.18. Сыпной тиф ....................................................................................... 42

3.19. Малярия ............................................................................................ 44

3.20. Столбняк ........................................................................................... 46

3.21. Заражение сифилисом ....................................................................... 47

3.22. Вторичный сифилис ........................................................................... 48

3.23. Исходы сифилиса .............................................................................. 48

3.24. Трахома ............................................................................................ 49

4. Травмы и раневые инфекции 

4.1. Травматический шок ............................................................................ 52

4.2. Скальпированная рана ........................................................................ 54

4.3. Сдавливание головного мозга ............................................................. 55 

4.4. Колотая рана ...................................................................................... 55

4.5. Ранение сердца .................................................................................. 57 

4.6. Криминальный аборт ........................................................................... 58

4.7. Лечение гемофилии ............................................................................. 59

4.8. Газовая гангрена ................................................................................ 61

4.9. Влажная гангрена ............................................................................... 62

4.10. Сухая гангрена ................................................................................. 64

5. Хирургические болезни 

5.1. Аппендицит ......................................................................................... 67

5.2. Язвенная болезнь желудка ................................................................. 68 

5.3. Наркоз ................................................................................................ 69

5.4. Урология ............................................................................................ 71 

6. Острые заболевания и отравления 

6.1. Гипертонический криз ......................................................................... 73 

6.2. Психоз при гипертонии ........................................................................ 74

6.3. Сердечная реанимация ....................................................................... 75 

6.4. Инфаркт миокарда у подростка ........................................................... 77 

6.5. Эпилепсия .......................................................................................... 77 

6.6. Психоз ................................................................................................ 78

6.7. Укус змеи ........................................................................................... 80 

6.8. Радиационные поражения ................................................................... 82

6.9. Лучевая болезнь ................................................................................ 83 

6.10. Воздействие угарного газа ................................................................ 85

III. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 

7. Физическое здоровье 

7.1. Нормальная осанка ............................................................................. 86

7.2. Диетология ......................................................................................... 88

7.3. Вегетарианство .................................................................................. 89

7.4. Переедание ........................................................................................ 91 

7.5. Санитарное просвещение ................................................................... 91 

7.6. Личная гигиена ................................................................................... 92 

7.7. Охрана здоровья ................................................................................ 92 

7.8. Наследственность .............................................................................. 93

7.9. Здоровое тело .................................................................................... 94 

8. Психическое здоровье 

8.1. Кодекс здоровья ................................................................................. 95

8.2. Здоровый дух ...................................................................................... 96

8.3. Сила воли ............................................................................................ 97

8.4. Неподвижность ................................................................................... 97

8.5. Гашиш ................................................................................................. 99

8.6. Анаша ............................................................................................... 100

8.7. Наркомания и суицид ......................................................................... 104

8.8. Табакокурение .................................................................................. 106

8.9. Отказ от курения ............................................................................... 108

8.10. Пьянство ........................................................................................ 109 

8.11. Белая горячка ................................................................................. 109

8.12. Смерть от алкоголя ......................................................................... 110

8.13. Женский алкоголизм ........................................................................ 111

8.14. Пивной алкоголизм .......................................................................... 112

8.15. Смерть от пива ................................................................................ 113

8.16. Лечение алкоголизма ...................................................................... 114 

8.17. Нездоровые привычки ..................................................................... 115

8.18. Аутотренинг .................................................................................... 115

8.19. Антистрессовая методика ............................................................... 116 

9. Нравственное здоровье 

9.1. Природа и человек ............................................................................ 117 

9.2. Половая культура ............................................................................. 119

9.3. Саморазвитие ................................................................................... 120 

9.4. Согласие с душой .............................................................................. 121

9.5. Завещание ........................................................................................ 121

9.6. Главная молитва ............................................................................... 122

9.7. Обращение к Богу ............................................................................. 122 

9.8. Закон Вселенной ............................................................................... 123

9.9. Закон счастья ................................................................................... 123

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ УКАЗАТЕЛЬ ........................................................... 124 

ИМЕННОЙ УКАЗАТЕЛЬ .............................................................................. 127

Герои литературных произведений на службе здоровья

Опубликовано 07.12.2015

Доцент С.С. Тверская, кандидат медицинских наук, Московский государственный областной социально-гуманитарный институт

  Читать… это не просто бегать глазами по строчкам 
Трудней всего было научиться – отложивши книгу, размыслить самому. 
А.И. Солженицын

Чем более читаете, не размышляя, тем более уверяетесь, 
что много знаете, а чем более размышляете, читая, 
тем яснее видите, что знаете очень мало. 
Вольтер

Народная мудрость учит, что все успехи человека, счастье его в семье зависят от здоровья. И никакие самые дорогие лекарства не вернут ему потерянное здоровье, если не подключится разум. «Есть только одно благо – знание и только одно зло – невежество», – учил древнегреческий мудрец Сократ (ок. 470-399 до н. э.). 

Даже зная какие-то правила здорового образа жизни, человек придерживается их, лишь пока очень болен, а при выписке из больницы, в большинстве случаев, пренебрегает ими. Почему же человек не хочет менять свой образ жизни, даже сознавая, что в нём кроются все его беды? Почему человек не хочет признать знания о здоровье самыми главными, приоритетными? У здоровых людей, как правило, не хватает ни времени, ни терпения на изучение проблем валеологии – науки о здоровье, хотя отдельные беседы о здоровье могут быть восприняты с достаточно большим интересом. 

Читать полностью »

Будьте благоразумны, берегите себя!

Опубликовано 07.12.2015

В.Шолох, главный редактор журнала

 

Уважаемые читатели, дорогие друзья! 

В разгаре лето, пора каникул и отпусков, время, когда традиционно мы готовим для вас тематический номер журнала, как правило, "толстый", сдвоенный (№7-8). За минувшие годы вышло уже много таких журналов, освещены разные темы: катастрофы в истории и в истории России в частности, опыт выживания в чрезвычайных ситуациях, в том числе в условиях военного времени, спасательные операции и награды спасателям. Ряд «толстых» журналов подготовлены как сборники учебно-методических материалов по ОБЖ, фрагментов литературных произведений о различных бедствиях и их преодолении. 

Читать полностью »