Наркозависимым людям, наряду с их амбулаторным лечением, специалисты предлагают различные методы, направленные на то, чтобы заполнить то место в жизни человека, которое занято наркотиками, вытеснить их тем, что действует на организм столь же активно и что вызывает не меньшие по яркости эмоции. К таким методам можно отнести, в частности, приобщение молодежи, «зараженной» наркотиками, к экстремальным видам спорта. Это же используется и в работе с теми молодыми людьми, которые еще только рискуют встать на путь наркомании - им предлагают альтернативу в виде занятий экстремальным спортом. Уместно будет сказать здесь, что в 2006 году в Архангельске, на круглом столе «Наркотики и глобализация» директор НИИ физкультуры г. Санкт-Петербурга Сергей Евсеев даже выступил с предложением ввести экстремальные виды спорта как альтернативу наркотикам в школьную программу. 
Перечень экстремальных видов спорта постоянно расширяется. Они проводятся на крайне сложном рельефе местности, особых трассах или полигонах, характеризуются наличием большого числа замысловатых трюков, и всё это имеет высокую степень опасности для жизни и здоровья спортсмена, что выделяет в его кровь большие дозы адреналина и делает такие виды спорта особо притягательными для некоторого склада людей. 
Конечно же, в экстремальных видах спорта, как и в других, желание участника показать себя самым лучшим, публично завоевать награду вызывает прилив таких эмоций, которые, вероятно, не создадут никакие психостимуляторы. 
Однако недавно появился совершенно новый и уникальный вид спорта, который, вбрасывает в кровь участников адреналин не тем, что заставляет их ежесекундно рисковать своей жизнью, а тем, что, напротив, требует вытаскивать с "того света", людей оказавшихся на грани ее полной утраты, в совершенстве владеть искусством спасения людей. Речь о спорте, в котором главный смысл победы - не завоеванные призовые места, а именно спасенная жизнь! 
Этот вид спорта называется лайфрестлинг (анг.: life — жизнь, wrestling — борьба), или в русском звучании: «Борьба за жизнь». Этот прикладной, экстремальный командный вид спорта зарождался на конкурсах профессионального мастерства и соревнованиях спасателей МЧС России, состязаниях участников молодежного движения «Школа безопасности », в ходе проведения полевых лагерей юных спасателей. Официальному же своему рождению лайфрестлинг обязан Всероссийскому центру полигонного обучения навыкам оказания первой помощи «Выбор», созданному доктором медицинских наук Валерием Георгиевичем Бубновым при Российском государственном университете физкультуры, спорта и туризма. 
Состязания по лайфрестлингу проходят на любых спортивных площадках, газонах и в спортивных залах, на которых можно оборудовать игровое поле размером 6x30 м. На игровом поле обязательно размечаются линии старта и финиша, выставляются боковые ограждения от зрителей с использованием лент, флажков или других нетравмоопасных средств. В оснащение соревнований входят: роботы-тренажеры «Гоша», «Глаша» и «Гаврюша», медицинская аптечка, вакуумный матрас, ковшовые и плащевые носилки, учебный дефибриллятор, секундомеры и технологические карты соревнований. Команда состоит из четырех игроков, которые выполняют определенную «ситуационную задачу». Возраст участников практически не ограничен. В лайфрестлинге может принимать участие как школьник, так и пенсионер. 
Ситуационная задача — задача по спасению жизни пострадавших после несчастного случая на производстве, спортивной площадке, дороге, на водах, в горах и походах или после теракта. Подсчет баллов и оглашение результатов производится согласно регламенту судейской карты, в которой фиксируются скорость исполнения задачи, начисление штрафных и поощрительных баллов. 
У кого-то могут возникнуть вопросы: где я здесь увидел экстрим и спасенные жизни? Чтобы ответить на второй вопрос, хотелось бы сказать несколько слов о своей работе, работе спасателя. 
Как известно, мозг каждого человека вырабатывает так называемые «гормоны радости» или иначе, эндорфины. Эти вещества отвечают за состояние эйфории, экстаза, удовольствия, обезболивания и расслабления или, как обозначил американский психолог Маслоу, «пиковые состояния сознания». Как доказали ученые (в частности, сербские) адреналиновое «цунами», возникающее в организме человека во время занятий, например, экстремальными видами спорта, идентично «урагану» в мозгу, который создают искусственные психостимуляторы, такие как кокаин, экстази и ЛСД. Кроме того, оказалось, что порция адреналина, выделяемая при этом в кровь, сильнее и «калорийнее» того водоворота наслаждений, который создают наркотики. 
Не знаю, ставили ли подобные эксперименты над спасателями, но, думаю, со мной согласятся не только мои коллеги, но и врачи в том, что если бы ученые решили исследовать мозг спасателя или врача, то результат ошеломил бы многих из них. Адреналиновое «цунами» совместно с «ураганом» - вот что возникает в организме спасателей и врачей, когда им удается достичь высшей цели в своей работе. И это не просто громкие слова. Реальная помощь человеку — вот тот «наркотик» (в хорошем смысле слова), попробовав который, не представляешь себе дальнейшего существования. Именно в этой работе ты непосредственно и сразу видишь плод своих усилий, а этим плодом является то, что дороже всего на свете - спасенная человеческая жизнь! Что может быть приятнее, как не осознание того, что это именно ты, твои действия послужили тому, что человек получил «второе рождение» и теперь сможет радоваться жизни и радовать других, быть счастливым и осчастливить других. Что может быть лучше?! 
Когда ты держишь на руках только что вытащенного из огня маленького ребенка, внутри тебя происходит такое, что объяснить это на словах бывает очень трудно. Эмоции переполняют тебя! Ты понимаешь, что это именно то, что тебе остро необходимо. 
В какой-то мере нечто подобное испытываешь и при занятиях лайфрестлингом. Конечно, здесь не живые люди, а всего-навсего тренажеры, манекены, куклы. Но куклы эти особенные. Например, манекен «Гоша» - это своеобразный мини-компьютер. В него встроена электронная плата. Тренажер полностью автономен, не требует внешних источников питания. При правильно проведенном искусственном дыхании у «пострадавшего» Гоши поднимается грудная клетка и загорается голубой светодиод. Параметры «дыхания» робота соответствуют характеристикам взрослого человека. Несмотря на то что «рост» «Гоши» - 120 см, а внешне он похож на подростка, этот тренажер позволяет выполнять непрямой массаж сердца с силой надавливания 80 килограммов. При слишком сильном или частом надавливании на грудную клетку робота ему можно «сломать ребра». Понять это помогут появляющиеся красные «пятна боли». На сонной артерии у «Гоши» прощупывается пульс, а когда его удается «оживить», зрачки робота начинают реагировать на свет. 
Подчеркнем, что у «Гоши» нет аналогов. Во-первых, уже по внешнему виду - в отличие от иностранных тренажеров, в нем соблюдено полное сходство с живым человеком, это, извините, не копия с трупа, не пластмассовый «обрубок» тела, к которому и отношение соответствующее - какие уж тут эмоции! Во-вторых, «импортные» образцы работают только от сети, а результаты «реанимации» выводятся на дисплей удаленного компьютера. 
Есть вариант «Гоши», на котором помимо остановки сердца отрабатываются травмы ноги. «Глаша» при неправильном оказании ей помощи «ощущает боль» - стонет, и наоборот, при качественной помощи благодарит спасающего ее. Словом, при «работе» с этими тренажерами воспринимаешь их как живых людей. Поэтому, когда во время соревнований по лайфрестлингу твоей команде удается доставить на финиш «пострадавшего» «Гошу» с пульсом на сонной артерии, испытываешь непередаваемые ощущения. И дело отнюдь не только в накале соревновательных страстей, нет, главное - по сути, ты спас человека! 
Что касается того, можно ли относить лайфрестлинг к экстремальным видам спорта, отвечу утвердительно и совершенно убежденно - да, вне всякого сомнения! Выше говорилось о том, что отличает экстремальные виды спорта от остальных, так вот в лайфрестлинге все указанное есть, и в первую очередь, выбрасываемый в кровь высокий уровень адреналина. Нет разного рода акробатических трюков, зато в большом количестве присутствуют различные передвижения: бегом, лежа, полулежа, сидя, причем участники выполняют их почти всегда с чем-либо в руках, например, с ковшовыми носилками или вакуумным матрасом. Поверьте это все не так просто, такие действия требуют соответствующих навыков. 
А если кто выскажется, что лайфрестлинг - не экстремальный вид спорта, ибо в нем нет риска для жизни и здоровья спортсмена, так мы ответим: слава Богу, что риска нет, в работе спасателей он и так на каждом шагу. Нужно учить людей беречь свою жизнь, а не калечить ее. Исходя из этого в технологической карте участников соревнований по лайфрестлингу даже есть штраф за действия, способные привести к травме. 
А об экстремальности этого вида спорта можем сказать, например, еще то, что сходство манекенов с живыми людьми и способность изображать различные виды тяжелых травм может ввергнуть иного «экстремала» даже в обморок, и это иногда случалось. Скажем, при некоторых повреждениях манекена из его « ран »... льется «кровь» (подкрашенная краской вода), и иному эмоциональному участнику соревнований такое испытание выдержать трудновато. Хотя, конечно же, все это далеко не главное. 
Заниматься лайфрестлингом очень интересно, это увлечение может успешно соперничать с наркотиками. При этом помимо занятия своего досуга человек приобретает навыки, которые в определенных жизненных ситуациях могут способствовать чьему-то второму рождению. 
Сколько жизней было бы спасено в чрезвычайных ситуациям, окажись в нужном месте и в нужную минуту хотя бы один человек, владеющий приемами оказания первой медицинской помощи! А лайфрестлинг как раз и учит, как помочь человеку, получившему ту или иную травму, оказавшемуся по воле случайности на грани жизни и смерти. 
Как говорит доктор В.Г. Бубнов, каждый человек - это целая вселенная, и потерю его невозможно восполнить. Созданный им новый вид спорта должен становиться всё более массовым, ибо это в интересах всего населения нашей большой страны. 

Журнал "Основы безопасности жизнедеятельности" №1 2010 г.