Доцент С.С. Тверская, кандидат медицинских наук, Московский государственный областной социально-гуманитарный институт

  Читать… это не просто бегать глазами по строчкам 
Трудней всего было научиться – отложивши книгу, размыслить самому. 
А.И. Солженицын

Чем более читаете, не размышляя, тем более уверяетесь, 
что много знаете, а чем более размышляете, читая, 
тем яснее видите, что знаете очень мало. 
Вольтер

Народная мудрость учит, что все успехи человека, счастье его в семье зависят от здоровья. И никакие самые дорогие лекарства не вернут ему потерянное здоровье, если не подключится разум. «Есть только одно благо – знание и только одно зло – невежество», – учил древнегреческий мудрец Сократ (ок. 470-399 до н. э.). 

Даже зная какие-то правила здорового образа жизни, человек придерживается их, лишь пока очень болен, а при выписке из больницы, в большинстве случаев, пренебрегает ими. Почему же человек не хочет менять свой образ жизни, даже сознавая, что в нём кроются все его беды? Почему человек не хочет признать знания о здоровье самыми главными, приоритетными? У здоровых людей, как правило, не хватает ни времени, ни терпения на изучение проблем валеологии – науки о здоровье, хотя отдельные беседы о здоровье могут быть восприняты с достаточно большим интересом. 

Психологам давно известно о «биологическом значении искусства» (Л.С. Выготский). В 1999 году мною было подготовлено, а Московским психолого-социальным институтом выпущено в издательстве "Флинта" учебно-методическое пособие "Психология здоровья в художественной литературе". Оригинальность этого пособия состояла в попытке использовать произведения литературы для гигиенического воспитания и самооздоровления студентов и других читателей через особое психологическое восприятие ими специальной медицинской информации, содержащейся в художественных текстах писателей, через чувства, эмоции, сопереживание литературному герою. Отсюда пособие и получило название «Психология здоровья в художественной литературе» (ПЗХЛ). 

Методика психологического подхода к изучению медицины путем использования художественной литературы родилась на стыке двух известных в учебном процессе приёмов: 1) «углубление в деталь» на уроках литературы [Ильин Е. Н., 1986]; 2) ссылка на фрагмент художественного произведения на занятиях по медицине [Гавинская Н. М., 1994]. 

В отличие от методики Е. Н. Ильина, ПЗХЛ требует медицинских знаний для комментария (или, по Ильину, «углубления») деталей литературного произведения, отражающих сугубо профессиональное, медицинское, содержание художественного текста. 

В отличие от методики Н. М. Гавинской, методика ПЗХЛ оживляет художественный образ, делая его из иллюстрации к медицинской теме живым действующим элементом учебного процесса, освобождая от роли «страдальца» самого обучаемого. 

Психологический аспект методики ПЗХЛ заключался также в том, что читатель по оглавлению может сам выбрать интересующую его медицинскую проблему, которой озаглавлен литературный текст. С другой стороны, читатель может удовлетворить свой интерес выбирая того или иного автора (писателя, поэта). 

С надеждой на могущество психологии, указанное пособие мною было доработано и представляется в виде хрестоматии литературных произведений (либо их фрагментов), публикуемой в настоящем выпуске журнала. 

Краткий врачебный комментарий должен помочь читателю понять медицинские проблемы литературного персонажа, активизировать его эмоциональную сферу, вызвать сочувствие, сострадание, стимулировать мыслительный процесс, подвигнуть на размышление, анализ причин тех или иных проблем, что является обязательным условием профилактики болезней, неблагоприятных ситуаций и, в конечном счете, самооздоровления. 

Художественная литература погружает человека в иной мир. Эмоционально воспринимая сюжетные коллизии и проникаясь в проблемы литературного героя, читатель меняется психологически, без труда, почти автоматически запоминает причины и признаки заболевания. Художественное описание больного действует на читателя не так навязчиво и травматично, как информация из медицинских источников. 

Герой литературного произведения воспринимается как совокупность достаточно мягких раздражителей, по сравнению с реальными фактами или натуралистичными описаниями специальной медицинской литературы. Вызывая жалость, сочувствие или неприятие, литературный персонаж не так болезненно действует на читателя и, вызывая ответную реакцию, не может сделать её выше его личного уровня эмоционального восприятия, то есть организует адекватный физиологический ответ противодействия болезни, формирует стереотип профилактического отношения к заболеваниям. 

Другими словами, художественная литература (имеется ввиду, конечно, только классическая) не может вызвать ятрогенных заболеваний, тех проблем, которые являются результатом неправильно истолкованной больным медицинской литературы. Следовательно, чтение и анализ специально подобранных художественных текстов с медицинской тематикой могут менять мировоззрение человека и даже оздоравливать его. 

Вдумчивое чтение и размышление над художественным изложением тех или иных медицинских вопросов поможет легко и безболезненно освоить основы медицины, безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни; проникнуть в тонкости психологии взаимоотношений врача и пациента; послужит базой для эффективной антистрессовой санитарно-просветительной работы и развития культуры здоровья. 

Хрестоматия содержит более 100 целенаправленно адаптированных классических литературных текстов и афоризмов известных отечественных и зарубежных авторов, отражающих различные вопросы здоровья, с кратким комментарием медицинской темы, указанием литературных источников и именным указателем. 

Использована древняя и современная, преимущественно классическая литература отечественных и зарубежных авторов: Библия, Аристотель, Овидий, Питтак, Сократ, Пушкин, Лермонтов, Толстой, Гоголь, Вересаев, Шолохов, Пильняк, Булгаков, Зощенко, Есенин, Маяковский, Татьяничева, Айтматов, Астафьев, Распутин, Гамзатов, Бальзак, Сервантес, Дюма, Киплинг и многие другие. 

Презентуя писателя или поэта, хотелось привлечь внимание читателя к его имени, возбудить интерес к его творчеству. Наше кредо: культура чтения и культура здоровья – понятия однокоренные. И это не просто слова. 

Культура, в переводе с латинского языка, означает «воз-делывать», то есть, во-первых, культурным нельзя никого сделать, культурным можно только сделаться, своим упорным, творческим трудом; во-вторых, труд этот должен быть непременно воз-вышенным, вдохновенным, нацеленным на высокие нравственные идеалы. 

Культура чтения состоит в глубоком и разностороннем размышлении над прочитанным. Такой процесс развивает речь – вторую сигнальную систему, выделяющую человека в животном мире, стабилизирует высшую нервную деятельность, от которой, это всем известно, зависит здоровье человека. 

В настоящей работе три раздела: 

1. Психология жизни и смерти. 

2. Человек в опасных ситуациях. 

3. Здоровый образ жизни. 

Внутри разделов отрывки из художественных текстов сгруппированы по темам и в отдельных случаях целенаправленно, путем некоторого сокращения, адаптированы. 

В первом разделе приводятся сведения о возможности человека жить долго, о долгожительстве и одновременно – об очень опасных болезнях, примерах заболеваний и выздоровления. 

В материалах второго раздела популярно рассказывается об инфекционных болезнях, травмах, хирургических болезнях, острых заболеваниях и отравлениях, поражениях, вызываемых радиационными катастрофами, пожарами и др. 

В третьем разделе помещены произведения писателей и поэтов о физическом, психическом и нравственном здоровье человека, о привычках, разрушающих здоровье, о здоровом образе жизни и необходимости жить по высшим нравственным законам как непременном условии долгожительства и благополучия. 

Каждый раздел начинается глубокомысленными афоризмами авторов разных стран и народов с глубокой древности до наших дней –высказываниями признанных мудрецов, помогающих в малом увидеть многое. Перед литературными текстами приводятся также краткие комментарии к приведенным отрывкам, информация об авторе и времени написания цитированного произведения. Комментарий акцентирован на медицинских аспектах текстов, что должно облегчить их понимание неподготовленным читателем. Для удобства пользования материалом все тексты пронумерованы. 

Для желающих научиться самостоятельно разбираться в текстах, содержащих медицинскую информацию, предлагаем схему аналитического чтения. 

1) Найдите по оглавлению интересующую вас медицинскую проблему. 

2) Прочитайте фрагмент избранного литературного текста, а затем, при желании, и всё произведение. 

3) Выпишите и уточните по словарю значения медицинских понятий. 

4) Попробуйте найти в тексте основные признаки болезненного состояния, которое обозначено в названии отрывка. 

5) В чём вам видятся причины заболевания или травмы? 

6) Ознакомьтесь с соответствующим материалом по научно-популярному медицинскому изданию. 

7) Сравните свои находки и размышления по тексту с данными специалистов и приведенными медицинскими комментариями. 

В конце хрестоматии даны библиографический и именной указатели авторов. В первом перечисляется использованная литература. Во втором приводятся краткие сведения об авторах текстов и афоризмов. 

Рассчитываю, что предлагаемая читателям работа будет полезна и интересна для преподавателей предмета ОБЖ и дисциплины БЖД, учителей-валеологов и воспитателей, студентов высших и средних учебных заведений, которые готовятся к психолого-педагогической и медицинской деятельности, а также для широкого круга читателей. 

 

Журнал "Основы безопасности жизнедеятельности" № 7-8 2012 г.