В структуре смертности современного человека в большинстве стран мира первое место занимают сердечно-сосудистые заболевания. Но в нашей стране ситуация особо критическая. Л.Аникеева в пособии «Если рядом нет врача. Первая помощь на дому» приводит сравнительную статистику смертности среди мужчин на 100 тысяч человек: в России этот показатель составляет 1477, что превышает аналогичные показатели Болгарии и Польши - в 1,5 и 1,8 раза соответственно, Швеции, Германии, США - более чем в 3 раза, Франции - в 6 раз, а Японии - в 7 раз.
Причинами смерти в группе сердечно-сосудистых заболеваний являются, прежде всего, ишемическая болезнь сердца (ишемия - «местное малокровие») и инсульт (кровоизлияние в мозг).
С.Тверская, кандидат медицинских наук, доцент, Коломенский государственный педагогический университет, г.Коломна Московской области
Первая стадия ишемической болезни сердца известна под названием «стенокардия» (спазм коронарных сосудов, питающих мышцу сердца) - функциональное нарушение кровоснабжения миокарда. Стенокардию вызывают такие отклонения в поведении и образе жизни, как курение, физическая или психическая дезадаптация, переедание, низкая двигательная активность (гиподинамия), злоупотребление алкоголем.
Вторая стадия ишемической болезни сердца - инфаркт миокарда («омертвение мышцы сердца») - следствие стенокардии.
Инсульт возникает в результате тяжелой гипертонической болезни.
Кровоизлиянию в мозг обычно предшествует гипертонический криз (и не один) - внезапное повышение артериального давления выше обычного уровня с рядом заметных симптомов. Начинается гипертоническая болезнь, как практически все болезни взрослых, в детском возрасте - это называется ВСД - «вегетососудистая дистония» (непостоянное артериальное давление с отклонениями в сторону гипертонии или гипотонии).
Неотложные состояния редко возникают при полном здоровье.
Естественный (здоровый) образ жизни и другие факторы первичной профилактики предупреждают многие болезни сердечно-сосудистой системы. Чтобы выявить их на ранних стадиях, оценить тяжесть неотложного состояния, каждый человек должен знать признаки здоровья. В частности:
Признаки полноценного функционирования системы кровообращения
• нормальный цвет лица, видимых слизистых, ногтей;
• отсутствие болей в сердце и одышки;
• показатели нормального пульса и артериального давления.
Полностью статья опубликована в журнале
"Основы безопасности жизнедеятельности" №5 2006 г.
